الحمص

أخبار مصر

الحمص.. وجبة خفيفة تساعد على إنقاص الوزن وتعزز صحة القلب

الحمص من البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية، إذ يوفر البروتين والألياف والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، كما يمكن تناوله بطرق متنوعة، سواء بإضافته إلى السلطات أو تحضيره كطبق جانبي أو استخدام دقيقه في المخبوزات المصدر:اليوم السابعالحمص.. وجبة خفيفة تساعد على إنقاص الوزن وتعزز صحة القلب

اليوم السابع• منذ ساعة