أعراض حساسية التخدير.. وكيف تستعد للجراحة بأمان؟
اليوم السابع
أخبار مصر
آخر أخبار أخبار مصر لحظة بلحظة
أخبار أخبار مصر
شلل النوم.. لماذا نشعر بوجود كائنات مخيفة تضغط على صدورنا أثناء الاستيقاظ؟
قد يستيقظ الإنسان فجأة ليجد عينيه مفتوحتين، لكنه عاجز عن تحريك جسده أو طلب المساعدة، مع شعور مخيف بوجود كائن غريب في الغرفة أو ضغط شديد على صدره. المصدر:اليوم السابعشلل النوم.. لماذا نشعر بوجود كائنات مخيفة تضغط على صدورنا أثناء الاستيقاظ؟
اليوم السابع
وداعًا لتآكل الأسنان؟.. جل جديد يعيد بناء مينا الأسنان ويحميها من التسوس
في تطور علمي قد يغير مستقبل طب الأسنان، طور باحثون جلًا بروتينيًا جديدًا يمكنه المساعدة في إعادة بناء مينا الأسنان التالفة، وهي الطبقة الخارجية الصلبة.. المصدر:اليوم السابعوداعًا لتآكل الأسنان؟.. جل جديد يعيد بناء مينا الأسنان ويحميها من التسوس
اليوم السابع
لماذا تشعر بالتعب حتى بعد 8 ساعات من النوم؟
إذا كنت تشعر بالخمول باستمرار، وتجد صعوبة في النهوض من السرير، أو تعاني من انخفاض حاد في الطاقة بعد الظهر، فقد يكون هناك عدة أسباب وراء ذلك. المصدر:اليوم السابعلماذا تشعر بالتعب حتى بعد 8 ساعات من النوم؟
اليوم السابع
3 عادات يومية تساعد على ضبط السكر وحماية الدماغ
لا تقتصر تأثيرات اضطراب مستوى السكر في الدم على صحة الجسم والتمثيل الغذائي، بل قد تمتد أيضًا إلى وظائف المخ والقدرات الإدراكية. المصدر:اليوم السابع3 عادات يومية تساعد على ضبط السكر وحماية الدماغ
اليوم السابع
3 مكملات غذائية تناولها مع المغنيسيوم لتحسين جودة النوم
يرتبط الحصول على نوم مريح بتوازن عدد من العناصر والهرمونات التي تساعد الجسم على الاسترخاء وتنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ. المصدر:اليوم السابع3 مكملات غذائية تناولها مع المغنيسيوم لتحسين جودة النوم
اليوم السابع
خدعوك فقالوا.. التعرق الغزير أثناء التمرين يحرق دهونًا أكثر
يعتقد كثيرون أن التعرق الشديد أثناء ممارسة الرياضة دليل على حرق المزيد من الدهون، وأن الملابس المبللة بالعرق تعني أن التمرين حقق نتائج أكبر. لكن الحقيقة أن انخفاض الوزن بعد التعرق قد يكون ناتجًا عن فقدان الماء، وليس الدهون، وهو فرق مهم لفهم تأثير الرياضة على الجسم. المصدر:اليوم السابعخدعوك فقالوا…
اليوم السابع
هذا ما يفعله كوب واحد يوميا من الكرفس فى ضغط دمك
لا يقتصر تناول الكرفس على إضافته إلى السلطات والأطباق المختلفة، إذ يفضّل البعض تحويله إلى عصير للاستفادة من محتواه المائي والعناصر الغذائية. المصدر:اليوم السابعهذا ما يفعله كوب واحد يوميا من الكرفس فى ضغط دمك
اليوم السابع
خطوات تساعد على تقليل عوامل الالتهاب فى الجسم وتحمى القلب
قد لا تظهر آثار الالتهاب المزمن في صورة أعراض واضحة في البداية، لكنه قد يرتبط بتغيرات تدريجية في بنية القلب ووظائفه، حتى لدى أشخاص لم يسبق تشخيصهم بأمراض قلبية. المصدر:اليوم السابعخطوات تساعد على تقليل عوامل الالتهاب فى الجسم وتحمى القلب
اليوم السابع
تقشر الجفون مع تغير الطقس.. متى تكون أكثر من مجرد جفاف؟
مع تغير الفصول وانخفاض درجات الحرارة، يعاني بعض الأشخاص من جفاف الجلد والحكة والتقشر. المصدر:اليوم السابعتقشر الجفون مع تغير الطقس.. متى تكون أكثر من مجرد جفاف؟
اليوم السابع
3 نصائح بسيطة للسيطرة على أعراض تكيس المبايض
تُعد متلازمة تكيس المبايض من الاضطرابات الهرمونية الشائعة بين النساء، وقد تؤثر على انتظام الدورة الشهرية والتمثيل الغذائي. المصدر:اليوم السابع3 نصائح بسيطة للسيطرة على أعراض تكيس المبايض
اليوم السابع
4 فوائد لتقليل الكافيين تظهر على جسمك.. أبرزها ضبط ضغط الدم
قد يقرر البعض التوقف عن تناول القهوة والمشروبات المحتوية على الكافيين بهدف الحفاظ على ضغط الدم في مستوياته الطبيعية. المصدر:اليوم السابع4 فوائد لتقليل الكافيين تظهر على جسمك.. أبرزها ضبط ضغط الدم
اليوم السابع
أعراض نزلات البرد الخطيرة.. اذهب للطبيب عند ملاحظتها
تعد نزلات البرد من أكثر العدوى التنفسية شيوعًا، وغالبًا ما تتحسن أعراضها تدريجيًا دون الحاجة إلى علاج محدد، لكن هناك علامات لا ينبغي تجاهلها. المصدر:اليوم السابعأعراض نزلات البرد الخطيرة.. اذهب للطبيب عند ملاحظتها
اليوم السابع
مقبرة عمرها 1600 سنة تكشف سلالة نادرة من بكتيريا الجذام فى ألمانيا
كشفت دراسة أثرية وعلمية حديثة عن مفاجأة داخل مقبرة تعود إلى نحو 1600 عام في شمال ألمانيا. المصدر:اليوم السابعمقبرة عمرها 1600 سنة تكشف سلالة نادرة من بكتيريا الجذام فى ألمانيا
اليوم السابع
عدوى فيروسية شائعة بين الأطفال.. طرق علاج التهاب الحلق الهربسى
قد يلاحظ الآباء ارتفاع حرارة الطفل فجأة، مع شكواه من ألم في الحلق أو رفضه تناول الطعام والشراب. المصدر:اليوم السابععدوى فيروسية شائعة بين الأطفال.. طرق علاج التهاب الحلق الهربسى
اليوم السابع
طفح جلدى أو قىء.. علامات غير شائعة لحساسية الطعام ومتى تصبح خطيرة؟
قد لا تكون الحكة أو اضطرابات المعدة التي تظهر بعد تناول وجبة معينة مجرد أعراض عابرة، فقد تكون إشارة إلى أن الجهاز المناعي يتفاعل بصورة غير طبيعية مع أحد مكونات الطعام. المصدر:اليوم السابعطفح جلدى أو قىء.. علامات غير شائعة لحساسية الطعام ومتى تصبح خطيرة؟
اليوم السابع
تمارين القوة والتغذية يساعدان فى تحسين صحة العظام ومقاومة الهشاشة
لا ترتبط هشاشة العظام بكبار السن فقط، إذ يمكن أن تظهر بعد انقطاع الطمث نتيجة انخفاض هرمون الإستروجين. المصدر:اليوم السابعتمارين القوة والتغذية يساعدان فى تحسين صحة العظام ومقاومة الهشاشة
اليوم السابع
قد تسبب مضاعفات صحية خطيرة.. طبيب يحذر من إزالة شعر تلك المنطقة بالوجه
حذر طبيب متخصص في زراعة الشعر، من إزالة الشعر عن طريق "النتف" في هذه المنطقة. المصدر:اليوم السابعقد تسبب مضاعفات صحية خطيرة.. طبيب يحذر من إزالة شعر تلك المنطقة بالوجه
اليوم السابع
صحتك بالدنيا.. أضرار الإفراط فى استخدام معقم اليد.. و11 وجبة تدعم القلب
قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية مهمة. المصدر:اليوم السابعصحتك بالدنيا.. أضرار الإفراط فى استخدام معقم اليد.. و11 وجبة تدعم القلب
اليوم السابع