الجفاف

أخبار مصر

اضبط ضغط دمك وصحتك.. ما هى الكمية المناسبة لتناولها من المياه يوميا

لا يقتصر دور شرب الماء على إرواء العطش وتعويض السوائل التي يفقدها الجسم، بل يمتد إلى دعم وظائف حيوية مهمة، من بينها الحفاظ على الدورة الدموية والمساعدة في استقرار ضغط الدم. المصدر:اليوم السابعاضبط ضغط دمك وصحتك.. ما هى الكمية المناسبة لتناولها من المياه يوميا

اليوم السابع• منذ أسبوع