البيض

أخبار مصر

5 أطعمة ومشروبات قد تساعد فى تنظيم الدورة الشهرية

تلعب التغذية دورًا مهمًا في دعم صحة المرأة، حيث يمكن أن يساهم الحصول على العناصر الغذائية اللازمة في تعزيز الصحة العامة والتخفيف من بعض الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية. المصدر:اليوم السابع5 أطعمة ومشروبات قد تساعد فى تنظيم الدورة الشهرية

اليوم السابع• منذ أسبوع