أخبار مصر
كيف تساعد حفنة من اللوز فى تحسين جودة النوم.. دراسة توضح
هل يمكن أن يساعد تناول اللوز يوميًا على النوم بصورة أفضل؟ دراسة سريرية حديثة وجدت أن تناول اللوز ارتبط بتحسن تقييم جودة النوم وتقليل الوقت اللازم للاستغراق فيه. المصدر:اليوم السابعكيف تساعد حفنة من اللوز فى تحسين جودة النوم.. دراسة توضح
اليوم السابع•