أخبار مصر
تمرين بسيط قد يساعد في خفض ضغط الدم.. تمارين الجلوس على الحائط أبرزها
اليوم السابع
ضغط الدم المرتفع
كل الأخبار عن ضغط الدم المرتفع
أخبار ضغط الدم المرتفع
أخبار مصر
3 عادات للصحة النفسية تساعدك فى خفض ضغط الدم.. ينصح بها الخبراء
نعلم جميعاً أنه يمكن السيطرة على ارتفاع ضغط الدم بالأدوية وتغييرات النظام الغذائي، لكن تشير الأبحاث الحديثة إلى أن بعض العادات المتعلقة بالصحة النفسية يمكن أن تساعد أيضاً في علاج ارتفاع ضغط الدم المصدر:اليوم السابع3 عادات للصحة النفسية تساعدك فى خفض ضغط الدم.. ينصح بها الخبراء
اليوم السابع
أخبار مصر
ابتكار جهاز صغير يعالج ضغط الدم من خلال الأذن
ابتكر الباحثون جهاز جديد يساعد فى علاج ضغط الدم المرتفع وهو تقنية جديدة تعتمد على تحفيز الأعصاب في الأذن كهربائيًا. المصدر:اليوم السابعابتكار جهاز صغير يعالج ضغط الدم من خلال الأذن
اليوم السابع
أخبار مصر
أخطاء تعطى قراءات خاطئة لقياس الضغط.. نصائح لأرقام صحيحة
قد تحصل على قراءة مرتفعة لضغط الدم رغم أن مستواه الحقيقي أقل من ذلك، أو تظهر النتيجة منخفضة على نحو لا يعكس حالتك الفعلية. المصدر:اليوم السابعأخطاء تعطى قراءات خاطئة لقياس الضغط.. نصائح لأرقام صحيحة
اليوم السابع
أخبار مصر
أفضل وقت لقياس ضغط الدم فى المنزل.. نصائح للحصول على قراءة دقيقة
يعد قياس ضغط الدم بانتظام من الخطوات المهمة للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. المصدر:اليوم السابعأفضل وقت لقياس ضغط الدم فى المنزل.. نصائح للحصول على قراءة دقيقة
اليوم السابع
أخبار مصر
مش لازم رياضة عنيفة.. 3 تمارين سهلة لخفض ضغط الدم
رغم أهمية ممارسة الرياضة، إلا أن البعض قد يجد صعوبة في ممارسة تمارين رياضية شاقة، أو عدم القدرة على الذهاب إلى صالة الجيم، إلا أنه توجد ثلاثة تمارين بسيطة. المصدر:اليوم السابعمش لازم رياضة عنيفة.. 3 تمارين سهلة لخفض ضغط الدم
اليوم السابع