شرب الشاي بعد الاكل

أخبار مصر

شرب الشاي الأخضر بعد الوجبات مباشرة.. ماذا يحدث لجسمك؟

يُعرف الشاي الأخضر بفوائده الصحية المتعددة، بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة والمركبات النباتية المفيدة، لكن توقيت تناوله قد يلعب دورًا مهمًا في مدى استفادة الجسم من العناصر الغذائية. المصدر:اليوم السابعشرب الشاي الأخضر بعد الوجبات مباشرة.. ماذا يحدث لجسمك؟

اليوم السابع• منذ ساعتين