حمية البحر المتوسط

نظامان غذائيان يحسنان مؤشرات صحة القلب.. دراسة توضح

كشفت دراسة علمية حديثة أن الالتزام بنظامين غذائيين صحيين، هما نظام «داش» (DASH) والنظام الغذائي الهولندي الصحي (Dutch Healthy Diet)، يرتبط بارتفاع أحد مؤشرات تباين معدل ضربات القلب. المصدر:اليوم السابعنظامان غذائيان يحسنان مؤشرات صحة القلب.. دراسة توضح

اليوم السابع• منذ 16 ساعة