أخبار مصر
5 تغييرات في نمط حياتك لخفض الدهون الثلاثية وحماية القلب
اليوم السابع
السكريات المضافة
كل الأخبار عن السكريات المضافة
أخبار السكريات المضافة
أخبار مصر
قبل شراء الأطعمة المعلبة.. 7 تفاصيل على العبوة يجب التحقق منها
تساعد قراءة الملصق الغذائي الموجود على عبوات الأطعمة المعلبة في التعرف على مكوناتها وقيمتها الغذائية، ومقارنة المنتجات قبل شرائها. المصدر:اليوم السابعقبل شراء الأطعمة المعلبة.. 7 تفاصيل على العبوة يجب التحقق منها
اليوم السابع
أخبار مصر
مش كل السكر مضر.. 6 طرق صحية لتناول الحلو دون الإضرار بمستواه فى الدم
يعتقد كثيرون أن اتباع نظام غذائي صحي يتطلب الامتناع تمامًا عن تناول السكر، لكن الحقيقة أن الجسم يحصل على السكريات من مصادر طبيعية متعددة. المصدر:اليوم السابعمش كل السكر مضر.. 6 طرق صحية لتناول الحلو دون الإضرار بمستواه فى الدم
اليوم السابع