أخبار مصر استعد للشتاء..7 عادات يومية تحتاج إلى تغييرها مع انخفاض درجات الحرارة مع قدوم فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يحتاج الجسم إلى بعض التعديلات في الروتين اليومي للتكيف مع تغيرات الطقس والحفاظ على الصحة والنشاط. المصدر:اليوم السابعاستعد للشتاء..7 عادات يومية تحتاج إلى تغييرها مع انخفاض درجات الحرارة اليوم السابع• منذ 10 ساعات