البقوليات الغنية بالألياف

أخبار مصر

8 أطعمة ومشروبات تدعم صحة القلب وتضبظ ضغط الدم وتحمى الأوعية الدموية

يمكن أن يبدأ الاهتمام بضغط الدم من الأطعمة الموجودة على مائدة الطعام يوميًا، فاختياراتك الغذائية قد تساعد على دعم صحة الأوعية الدموية وتنظيم ضغط الدم. المصدر:اليوم السابع8 أطعمة ومشروبات تدعم صحة القلب وتضبظ ضغط الدم وتحمى الأوعية الدموية

اليوم السابع• منذ 9 ساعات