الالياف القابلة للذوبان

أخبار مصر

ماذا يحدث لمستويات الكوليسترول فى الدم عند تناول البامية؟

تُعد البامية من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية والألياف، ولا تقتصر فوائدها على دعم الهضم، بل قد تمتد إلى تعزيز صحة الأمعاء والمساعدة في تنظيم مستويات الكوليسترول. المصدر:اليوم السابعماذا يحدث لمستويات الكوليسترول فى الدم عند تناول البامية؟

اليوم السابع• منذ ساعتين