أخبار مصر تشنجات الساق أثناء النوم.. علامات خطر لا تتجاهلها وطرق العلاج قد يستيقظ الشخص فجأة من نومه بسبب تقلص مؤلم في عضلات الساق، يستمر لثوانٍ أو دقائق، ويترك وراءه شعورًا بالوجع قد يمتد إلى اليوم التالي. المصدر:اليوم السابعتشنجات الساق أثناء النوم.. علامات خطر لا تتجاهلها وطرق العلاج اليوم السابع• منذ 21 ساعة