قد تختلف أعراض النوبة القلبية لدى السيدات عن مثيلتها لدى الرجال، والتى تظهر لديهم بشكل أكثر وضوحا مثل ألم الصدر الشديد، لكن لدى السيدات قد يتم تفسير الأعراض بإعتبارها ناتجة عن التوتر أو الإرهاق، مما قد يؤخر من تشخيص الحالة، وفقا لصحيفة "The Mirror".
ووفقا لعدد من الأطباء، فإأن أعراض النوبات القلبية لدى النساء غالبًا ما يتم تجاهلها باعتبارها شيئًا أقل خطورة، لأنها أقل وضوحاً، ويسهل تجاهلها أوعدم ملاحظتها.
اقرأ أيضًا: صحة اللثة مع التقدم فى العمر.. علامات تحذيرية وطرق بسيطة لحماية أسنانك
أعراض النوبة القلبية لدى السيدات
ووفقا للأطباء، فهذه العلامات التحذيرية ينبغي على جميع النساء أن يكنّ على دراية بها:
ضيق في التنفس لا يمكنك تفسيره
غثيان لا يزول
ألم خفيف ينتشر في الظهر، وبين لوحي الكتف، وربما في الفك
شعور بأن "هناك خطباً ما"
أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا
هل تختلف تجربة النوبات القلبية بين النساء والرجال؟
يقال أحيانًا إن النساء والرجال يعانون من النوبات القلبية بشكل مختلف، حيث يميل الرجال إلى الشعور بأعراض أكثر حدة ومفاجئة. إلا أن هذا مجرد خرافة ، وفقًا لمؤسسة القلب البريطانية.
وبحسب المؤسسة، قد تختلف الأعراض من شخص لآخر، ولكن لا توجد أعراض أكثر شيوعًا لدى النساء منها لدى الرجال، لكنها حذرت من أن هذا المفهوم الخاطئ قد يكون له تأثير ضار، مما يؤدي إلى انخفاض احتمالية لجوء النساء إلى العلاج.
وأضاف التقرير: "قد تؤدي هذه المفاهيم الخاطئة إلى تأخير التشخيص، مما يزيد من احتمالية حدوث نتائج سيئة، وتعد أكثر علامات النوبة القلبية شيوعاً هي:
ألم أو انزعاج مفاجئ ومستمر في الصدر يشبه الضغط أو الضيق أو الانقباض
قد ينتشر الألم إلى أي من الذراعين أو الرقبة أو الفك أو الظهر أو المعدة
قد تشعر أيضاً بالغثيان، والتعرق، والدوار، أو ضيق التنفس.
نصائح للوقاية من النوبات القلبية
توجد مجموعة من النصائح التى تساعد فى الوقاية من النوبات القلبية، والتى تشمل ما يلى:
-اتباع نظام غذائى صحي للقلب
-ممارسة التمارين الرياضية أو النشاط البدنى المنتظم
-الإقلاع عن التدخين
-تجنب زيادة الوزن
- ضبط ميتوسات ضغط الدم والسكر والكوليسترول
-الابتعاد عن التوتر
