صحتك بالدنيا
-
-
تأثير القهوة على جسم الإنسان
اشتهر مشروب القهوة بشكل عالمي كمشروب لا يمكن الاستغناء عنه مطلقاً ولا يوجد سوق في العالم إلا ويحتوي على القهوة…
أكمل القراءة » -
فوائد العنب الصحية والجمالية
المصدر : مجلة شتاء تعتبر فاكهة العنب من أهم الفواكه الصيفية الطيبة والتي ورد ذكرها في القرآن الكريم ، ويعتبر العنب ملك…
أكمل القراءة » -
“السيليلوز”.. علاج سحري للسمنة المفرطة
أشاد الأطباء بحبوب جديدة بإمكانها مساعدة المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة على فقدان نحو 10% من وزنهم. وتحمل الأقراص…
أكمل القراءة » -
لن ترتدوا أحذيتكم من دون جوارب بعد اليوم ..والسبب؟
اعلنت كلية علم الأرجل البريطانية أنّ صيحة الأحذية من دون جوارب قد تؤدّي الى الإصابة بإلتهابات فطرية، بحسب موقع “BBC”…
أكمل القراءة » -
10 اطعمة تساعد الرياضيين على تحقيق افضل النتائج
نشر موقع USNEWS في قسمه الصحي مقال يضيء على ابرز الاطعمة التي تعطي طاقة كبيرة وتساعد الاشخاص الساعين للقيام بالرياضات…
أكمل القراءة » -
لعمل جارٍ على بكتيريا لمساعدة الرياضيين على تحسين ادائهم
اشارت تقارير صحفية الى ان العلماء نجحوا في ايجاد بكتيريا تساعد الرياضيين على تحسين ادائهم ، في وقت شرح خلال…
أكمل القراءة » -
14 يوم دون تمارين ترفع نسبة تعرضك للأمراض المزمنة
في دراسة حديثة اجريت على اشخاص بالغين يتمتعون بصحة جيدة، وجد باحثون ان التحول من نمط تمارين عادي او مكثف…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث إذا قمت بتدليك قدميك كل ليلة لمدة 10 دقائق؟
يمكن لبعض الامور البسيطة أن تغيّر بالكثير من دون أن نعلم بذلك ومن بينها تدليك القدم الذي له وائد عديدة…
أكمل القراءة » -
7 نصائح للتخلص من دهون الثدي عند الرجال
يعد تراكم الدهون في منطقة الثدي من المشكلات المزعجة للرجال؛ حيث تزيد بعض الأطعمة والمشروبات تفاقم المشكلة؛ نتيجة رفعها مستويات…
أكمل القراءة » -
أغذية خفيفة يمكن أن تأكلها قبل النوم دون الخوف من زيادة الوزن
أكدت بعض الدراسات ارتباط زيادة الوزن بالأكل قبل النوم، وأشارت الى أن ترك المعدة جائعة ليس حلاً سليماً حيث ستعاني…
أكمل القراءة » -
قلل من السكر واشعر بالفرق خلال 8 أيام
هل سألت نفسك يوماً بماذا تفيد الحياة بلا “سكّر”؟ كثيرون لم يسألوا هذا السؤال ولا طاقة أصلاً لديهم لطرحه، خصوصاً…
أكمل القراءة »